Paden naar zelfbewustzijn

Mijn sessies zijn voor verschillende perspectieven om jongeren de juiste richting te kunnen geven naar zichzelf

Start met de gratis artikelen

Waar komt gedrag vandaan? Wat gebeurt er in het lichaam? En hoe kan je herkennen wat eronder ligt?

15 minuten

€ 0,00

Inclusief

Nieuwe perspectieven vanuit ervaringen binnen het onderwijs met een hormonale en neurologische basis.

Voor wie is het?

Voor docenten en ouders die graag meer ondersteuning willen bieden bij omgang met stress en emoties van jongeren.

Start met de gratis artikelen

Waar komt gedrag vandaan? Wat gebeurt er in het lichaam? En hoe kan je herkennen wat eronder ligt?

15 minuten

€ 0,00

Inclusief

Nieuwe perspectieven vanuit ervaringen binnen het onderwijs met een hormonale en neurologische basis.

Voor wie is het?

Voor docenten en ouders die graag meer ondersteuning willen bieden bij omgang met stress en emoties van jongeren.

Start met de gratis artikelen

Waar komt gedrag vandaan? Wat gebeurt er in het lichaam? En hoe kan je herkennen wat eronder ligt?

15 minuten

€ 0,00

Inclusief

Nieuwe perspectieven vanuit ervaringen binnen het onderwijs met een hormonale en neurologische basis.

Voor wie is het?

Voor docenten en ouders die graag meer ondersteuning willen bieden bij omgang met stress en emoties van jongeren.

Mentorschap met impact werkboek

Mix van theorie met oefeningen om te leren waar bepaald gedrag vandaan komt, wat er gebeurd in je lichaam en hoe je ermee om kunt gaan. Voor zowel jongeren, als ouders en leerkrachten die dit samen met de jongeren willen oppakken.

2 uur

€ 20,00

Inclusief

6 hoofdstukken over gedrag, stress en mentale gezondheid bij jongeren — wetenschappelijk onderbouwd, menselijk geschreven

  • De stressmeter: laat leerlingen zien hoe gespannen ze zijn, zodat jij weet hoe je de les kunt aanpassen

  • Het stressplan: help leerlingen een persoonlijk plan maken voor moeilijke momenten

  • De bril van een ander: doorbreek je eigen aannames over een leerling die jou uitdaagt

  • Feedback bingo: een speelse werkvorm die feedback geven normaal maakt in de klas

  • Complimentenkaartjes: versterk de sfeer en het zelfvertrouwen met één simpele oefening

  • De kwaliteitenkaart: help leerlingen ontdekken waar ze goed in zijn

  • Reflectievragen voor jezelf: voor wie ook aan zijn of haar eigen professionele groei wil werken

  • Alle oefeningen inclusief invulformulieren: printen en direct gebruiken

Voor wie is het?

Dit werkboek is voor jou als je:

  • mentor of docent bent in het voortgezet onderwijs en leerlingen ziet worstelen zonder te weten hoe je ze bereikt

  • het gevoel hebt dat je reageert op gedrag, maar niet op wat eronder zit

  • meer rust en grip wil in de klas zonder dat het je extra energie kost

  • als schoolleider je team wil ondersteunen met praktische, direct toepasbare kennis

  • klaar bent met theorie en toe bent aan iets wat je morgen al kunt gebruiken

Mentorschap met impact werkboek

Mix van theorie met oefeningen om te leren waar bepaald gedrag vandaan komt, wat er gebeurd in je lichaam en hoe je ermee om kunt gaan. Voor zowel jongeren, als ouders en leerkrachten die dit samen met de jongeren willen oppakken.

2 uur

€ 20,00

Inclusief

6 hoofdstukken over gedrag, stress en mentale gezondheid bij jongeren — wetenschappelijk onderbouwd, menselijk geschreven

  • De stressmeter: laat leerlingen zien hoe gespannen ze zijn, zodat jij weet hoe je de les kunt aanpassen

  • Het stressplan: help leerlingen een persoonlijk plan maken voor moeilijke momenten

  • De bril van een ander: doorbreek je eigen aannames over een leerling die jou uitdaagt

  • Feedback bingo: een speelse werkvorm die feedback geven normaal maakt in de klas

  • Complimentenkaartjes: versterk de sfeer en het zelfvertrouwen met één simpele oefening

  • De kwaliteitenkaart: help leerlingen ontdekken waar ze goed in zijn

  • Reflectievragen voor jezelf: voor wie ook aan zijn of haar eigen professionele groei wil werken

  • Alle oefeningen inclusief invulformulieren: printen en direct gebruiken

Voor wie is het?

Dit werkboek is voor jou als je:

  • mentor of docent bent in het voortgezet onderwijs en leerlingen ziet worstelen zonder te weten hoe je ze bereikt

  • het gevoel hebt dat je reageert op gedrag, maar niet op wat eronder zit

  • meer rust en grip wil in de klas zonder dat het je extra energie kost

  • als schoolleider je team wil ondersteunen met praktische, direct toepasbare kennis

  • klaar bent met theorie en toe bent aan iets wat je morgen al kunt gebruiken

Mentorschap met impact werkboek

Mix van theorie met oefeningen om te leren waar bepaald gedrag vandaan komt, wat er gebeurd in je lichaam en hoe je ermee om kunt gaan. Voor zowel jongeren, als ouders en leerkrachten die dit samen met de jongeren willen oppakken.

2 uur

€ 20,00

Inclusief

6 hoofdstukken over gedrag, stress en mentale gezondheid bij jongeren — wetenschappelijk onderbouwd, menselijk geschreven

  • De stressmeter: laat leerlingen zien hoe gespannen ze zijn, zodat jij weet hoe je de les kunt aanpassen

  • Het stressplan: help leerlingen een persoonlijk plan maken voor moeilijke momenten

  • De bril van een ander: doorbreek je eigen aannames over een leerling die jou uitdaagt

  • Feedback bingo: een speelse werkvorm die feedback geven normaal maakt in de klas

  • Complimentenkaartjes: versterk de sfeer en het zelfvertrouwen met één simpele oefening

  • De kwaliteitenkaart: help leerlingen ontdekken waar ze goed in zijn

  • Reflectievragen voor jezelf: voor wie ook aan zijn of haar eigen professionele groei wil werken

  • Alle oefeningen inclusief invulformulieren: printen en direct gebruiken

Voor wie is het?

Dit werkboek is voor jou als je:

  • mentor of docent bent in het voortgezet onderwijs en leerlingen ziet worstelen zonder te weten hoe je ze bereikt

  • het gevoel hebt dat je reageert op gedrag, maar niet op wat eronder zit

  • meer rust en grip wil in de klas zonder dat het je extra energie kost

  • als schoolleider je team wil ondersteunen met praktische, direct toepasbare kennis

  • klaar bent met theorie en toe bent aan iets wat je morgen al kunt gebruiken

Gastlessen in de klas

Een eerste kennismaking waar gedrag en lijfelijke reactie samen komen

90 - 120 minuten

€ 425,00

Inclusief

  • Kennismaking: Een afspraak waarin we bespreken wat de groep nodig heeft en waar de focus op gelegd mag worden, zodat we optimaal kunnen aansluiten. Max 30 minuten, kan zowel online als fysiek.

  • Uitgewerkte opdrachten: waar leerlingen niet alleen tijdens de gastles maar ook thuis mee aan de slag kunnen.

  • Video's: als naslag werk voor zowel docenten als leerlingen.

Voor wie is het?

  • De leerling die vastloopt: zelfreflectie moeilijk is en waar zichtbaar stappen gemaakt moeten worden om rust en regulatie terug te brengen in de groep.

  • De leerling die meer nodig heeft: leerling die opzoek is naar meer grip, mentale blokkades ervaart en zichzelf hierdoor blokkeert in het presteren op school.

Gastlessen in de klas

Een eerste kennismaking waar gedrag en lijfelijke reactie samen komen

90 - 120 minuten

€ 425,00

Inclusief

  • Kennismaking: Een afspraak waarin we bespreken wat de groep nodig heeft en waar de focus op gelegd mag worden, zodat we optimaal kunnen aansluiten. Max 30 minuten, kan zowel online als fysiek.

  • Uitgewerkte opdrachten: waar leerlingen niet alleen tijdens de gastles maar ook thuis mee aan de slag kunnen.

  • Video's: als naslag werk voor zowel docenten als leerlingen.

Voor wie is het?

  • De leerling die vastloopt: zelfreflectie moeilijk is en waar zichtbaar stappen gemaakt moeten worden om rust en regulatie terug te brengen in de groep.

  • De leerling die meer nodig heeft: leerling die opzoek is naar meer grip, mentale blokkades ervaart en zichzelf hierdoor blokkeert in het presteren op school.

Gastlessen in de klas

Een eerste kennismaking waar gedrag en lijfelijke reactie samen komen

90 - 120 minuten

€ 425,00

Inclusief

  • Kennismaking: Een afspraak waarin we bespreken wat de groep nodig heeft en waar de focus op gelegd mag worden, zodat we optimaal kunnen aansluiten. Max 30 minuten, kan zowel online als fysiek.

  • Uitgewerkte opdrachten: waar leerlingen niet alleen tijdens de gastles maar ook thuis mee aan de slag kunnen.

  • Video's: als naslag werk voor zowel docenten als leerlingen.

Voor wie is het?

  • De leerling die vastloopt: zelfreflectie moeilijk is en waar zichtbaar stappen gemaakt moeten worden om rust en regulatie terug te brengen in de groep.

  • De leerling die meer nodig heeft: leerling die opzoek is naar meer grip, mentale blokkades ervaart en zichzelf hierdoor blokkeert in het presteren op school.

Training Mentorschap met impact

Hoe je zelfbewustzijn in kunt zetten in het onderwijs

120 minuten

€ 425,00

Inclusief

  • Kennismaking: Een afspraak waarin we bespreken wat het team nodig heeft en waar de focus op gelegd mag worden, zodat we optimaal kunnen aansluiten. Max 30 minuten, kan zowel online als fysiek.

  • Uitgewerkte opdrachten: waar de docenten zelf niet alleen tijdens de gastles maar ook thuis mee aan de slag kunnen.

  • Uitwerkt lesmateriaal: direct inzetbaar als docent of mentor om met je leerlingen aan de slag te gaan.

  • Video's: als naslag werk voor zowel docenten als leerlingen.

Voor wie is het?

  • De docent die meer wil: leerlingen meer wil mee geven dan de volgende toets onder hun neus, maar handvatten voor het leven.

  • De mentor die ziet dat er meer nodig is: hoort en ziet dat leerlingen thuis vastlopen en ondersteuning in wil geven hoe hiermee om te gaan.

  • De docent die zelf wil ontwikkelen: meer eigenaarschap wil pakken over eigen leven en dat wil uitdragen

Training Mentorschap met impact

Hoe je zelfbewustzijn in kunt zetten in het onderwijs

120 minuten

€ 425,00

Inclusief

  • Kennismaking: Een afspraak waarin we bespreken wat het team nodig heeft en waar de focus op gelegd mag worden, zodat we optimaal kunnen aansluiten. Max 30 minuten, kan zowel online als fysiek.

  • Uitgewerkte opdrachten: waar de docenten zelf niet alleen tijdens de gastles maar ook thuis mee aan de slag kunnen.

  • Uitwerkt lesmateriaal: direct inzetbaar als docent of mentor om met je leerlingen aan de slag te gaan.

  • Video's: als naslag werk voor zowel docenten als leerlingen.

Voor wie is het?

  • De docent die meer wil: leerlingen meer wil mee geven dan de volgende toets onder hun neus, maar handvatten voor het leven.

  • De mentor die ziet dat er meer nodig is: hoort en ziet dat leerlingen thuis vastlopen en ondersteuning in wil geven hoe hiermee om te gaan.

  • De docent die zelf wil ontwikkelen: meer eigenaarschap wil pakken over eigen leven en dat wil uitdragen

Training Mentorschap met impact

Hoe je zelfbewustzijn in kunt zetten in het onderwijs

120 minuten

€ 425,00

Inclusief

  • Kennismaking: Een afspraak waarin we bespreken wat het team nodig heeft en waar de focus op gelegd mag worden, zodat we optimaal kunnen aansluiten. Max 30 minuten, kan zowel online als fysiek.

  • Uitgewerkte opdrachten: waar de docenten zelf niet alleen tijdens de gastles maar ook thuis mee aan de slag kunnen.

  • Uitwerkt lesmateriaal: direct inzetbaar als docent of mentor om met je leerlingen aan de slag te gaan.

  • Video's: als naslag werk voor zowel docenten als leerlingen.

Voor wie is het?

  • De docent die meer wil: leerlingen meer wil mee geven dan de volgende toets onder hun neus, maar handvatten voor het leven.

  • De mentor die ziet dat er meer nodig is: hoort en ziet dat leerlingen thuis vastlopen en ondersteuning in wil geven hoe hiermee om te gaan.

  • De docent die zelf wil ontwikkelen: meer eigenaarschap wil pakken over eigen leven en dat wil uitdragen

Het begint bij begrijpen wat eronder zit

Laten we samen de eerste stap zetten naar meer rust en inzicht

Het begint bij begrijpen wat eronder zit

Laten we samen de eerste stap zetten naar meer rust en inzicht